Emiliano Gallegos, kinesiólogo, sobre las rutinas de entrenamiento: “Lo más importante es la técnica del ejercicio, no la carga, para no lesionarse”

El kinesiólogo Emiliano Gallegos destacó en LN+ la importancia de la planificación para poder progresar; además, indicó que la técnica importa más que el peso

Original source: La Nacion Argentina