Was bringt es wirklich?: Wie ich auszog, mit einem Personal Trainer fit zu werden

Unser Autor und seine Frau gelten für ihr Alter als fit – doch spätes Essen und Wein hinterlassen Spuren. Darum setzen sie auf einen privaten Coach. Wie wirksam ist das? Und was muss man beachten?

Original source: FAZ