Mehr als bislang angenommen: So viel Sport schützt das Herz vor Krankheiten

150 Minuten Bewegung pro Woche - das rät die WHO bislang, um das Infarkt- und Schlaganfallrisiko zu senken. Einer neuen Studie zufolge könnte das aber zu wenig sein, um sein Herz effektiv zu schützen. Dafür braucht es demnach deutlich mehr Minuten, genau genommen Stunden.

Original source: n-tv