Genou qui grince, douleur… Qu’est-ce que le syndrome de l’essuie-glace, ce mal fréquent des coureurs et des cyclistes ?

Une douleur intense, presque comme un coup de couteau, qui se manifeste sur le côté externe du genou après quelques kilomètres d’effort. Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (SBIT), également appelé le syndrome de l’essuie-glace, est la deuxième lésion la plus fréquente chez les coureurs à pied. Chez les cyclistes, elle représente environ 15 % des blessures rencontrées.

Original source: Ouest France