Tippjooksja Roman Fosti: kui see näitaja on üle nelja, pead trenni kohe pooleli jätma

Harrastussportlased istuvad saunalaval ning jutuks tuleb lähenev poolpikk Ironman. Kuigi endale teadvustatakse, et tegu on meeletu väljakutsega, otsustatakse ennast proovile panna: «Teeme mõned kuud intensiivselt trenni ning küll me need 1,9 kilomeetrit ujumist, 90 kilomeetrit rattasõitu ja 21,1 kilomeetrit jooksmist üle elame!» Sõnasabast võetakse kinni ning pannaksegi nimed kirja. Varasemalt treeniti episoodiliselt, kuid nüüd asuti nädalas neljal päeval treenima ning võtmesõnaks kujunes maksimaalne pingutus.

Original source: Postimees Estonia