450 kilo kaldıran adamın sırrı ortaya çıktı: Günde sadece 15 dakika!

450 kilonun üzerindeki ağırlıkları kaldırarak “Dünyanın En Güçlü Adamı” unvanını iki kez kazanan Mitchell Hooper, kas yapmak için saatlerce spor salonunda kalmanın şart olmadığını söyledi. İşte Hooper’a göre kısa sürede güçlenmenin sırları…

Original source: Hurriyet