Füsioterapeut hoiatab: see on suurim viga, mida algaja jooksja teeb

Kevadised soojad ilmad toovad terviseradadele ja spordiväljakutele massiliselt inimesi, kuid liiga hoogne algus pärast pikka pausi lõpeb sageli valusa ülekoormusvigastusega.

Original source: Postimees Estonia