Když muž bouchne do stolu, má koule. Když žena, je hysterka, říká Jasmína Houdek

Jak se učíme (ne)říkat ne – v rodině, ve škole i v práci – a proč právě tam často vzniká naše pozdější neschopnost bránit vlastní hranice? Kriminoložka a lektorka sebeobrany Jasmína Houdek v otevřeném rozhovoru popisuje, jak nenápadné situace z dětství formují naše sebevědomí, proč je klíčové respektovat „ne“ dítěte i dospělého a jak se učit ozvat se bez pocitu viny. Mluví také o zkušenosti s mediálním tlakem po sdílení vlastního traumatu, o práci se studenty, kteří si nesou těžké příběhy, i o tom, proč je podle ní sebeobrana především dovednost života – ne boje.

Original source: Denik CZ