El sueño y el envejecimiento: se duerme menos con la edad, ¿pero hasta qué punto es normal y cuándo empieza a ser un problema?

El sueño más corto y ligero es una consecuencia fisiológica con el paso de los años. Sin embargo, en algunos casos puede ser la señal de algún trastorno de salud  Leer

Original source: El Mundo