”För folkhälsan är träna på gym överskattat”
Gym och högintensiv träning är betydelselöst för folkhälsan. Det är miljön runt oss som måste ändras – och låg intensitet räcker långt. Det säger James Sallis, en av världens mest citerade fysforskare, i en intervju med SvD.
Original source: Svenska Dagbladet